Bezpiecznie,
Skutecznie,
Zdrowo- to jest dla Nas priorytet.
Nie krzyczymy „ Dasz radę!!” – jak nie dasz.
Nie każemy „szybciej” jeżeli to nie Twój dzień.
Nie każemy byle tempo było, a technika w d.…
Dlaczego??
Bo jesteśmy trenerami z prawdziwym doświadczeniem.
A do tego dobrze znamy każdego Naszego podopiecznego. I wiemy dlaczego ktoś ma zły dzień i staramy się go odmienić .
Działamy z pasją.
Trening to jest praca nad sobą, a nie tylko swoim ciałem.
Oferta treningów w WOW Body jest wyjątkowo różnorodna. Naszym celem jest, aby każdy znalazł coś dla siebie. Chcemy, aby trening stał się elementem Twojego życia, który pokochasz ,a nie przykrym obowiązkiem. Możesz wybierać i miksować różne formy jak dla najlepszego efektu:)
Niezależnie czy Twoim celem jest poprawa sylwetki, siły czy zniwelowanie bólu pleców w naszym studio dobierzemy trening indywidualnie pod Ciebie. Wybór jest ogromny: trening EMS, trening personalny czy w treningi w grupach 8 osobowych, pilates i joga- wszystkie pod okiem doświadczonych trenerów. Jeżeli nie wiesz od czego zacząć zapraszamy na konsultację.
O nas
Nasze studio treningowe Wow Body zostało stworzone z pasji i chęci niesienia pomocy w utrzymaniu zdrowia i sprawności. Wkładamy w to miejsce serducho i tworzymy społeczność, której będziesz częścią.
Każdy z trenerów ma wiedzę i umiejętności, z których możecie korzystać oraz ogromną dawkę empatii. Tu nikt nie ocenia, nie krytykuje, nie każe Ci podporządkować życia treningom, ale dopasuje je do Twojego stylu życia.
Najnowsze wpisy
5 mitów o treningu EMS. Wyjaśniamy!
Trening EMS, polegający na elektrostymulacji mięśni, staje się coraz popularniejszą formą aktywności… dla każdego! Jednak wokół tych ćwiczeń narosło wiele mitów, które mogą budzić wątpliwości wśród początkujących. Dlatego przedstawiamy kilka faktów i rozprawiamy się z [...]
Trening EMS — ile można schudnąć?
Trening EMS jest ostatnio często poruszanym tematem w świecie fitnessu i odchudzania. Od chwili, gdy to nowatorskie podejście treningowe stało się popularne, wielu ludzi zastanawia się, ile rzeczywiście można schudnąć, ćwicząc w ten sposób. W [...]
Trening EMS — co to, na czym polega?
W dzisiejszym świecie, kiedy czas jest na wagę złota, poszukiwanie skutecznych i efektywnych metod treningu nabiera szczególnego znaczenia. Jednym z najnowocześniejszych rozwiązań, które zdobywa coraz większą popularność, jest trening EMS. Ale co to takiego i [...]